Куркума, несомненно, одна из самых популярных специй в мире. Она известна своим уникальным вкусом и глубоким желтым цветом и широко используется как в кулинарных, так и в медицинских целях.
Именно поэтому куркума так важна для нашего здоровья и благополучия
Куркумин, активный ингредиент куркумы, обладает сильными антиоксидантными, антимикробными и противовоспалительными свойствами.
Научно было показано что это вещество несомненно влияет на ДНК, молекулы воспаления, и выживание клетки. Она даже способна снижать симптомы остеоартроза, что может быть достигнуто путем ежедневного приема 200 мг куркумы.
5 доказанных преимуществ куркумы и куркумина для здоровья
1. Куркума содержит биоактивные соединения с мощными лечебными свойствами (куркумин обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами).
2. Куркума – естественная противовоспалительная смесь.
3. Куркума резко повышает антиоксидантную способность организма (самостоятельно нейтрализует свободные радикалы и стимулирует антиоксидантные ферменты организма).
4. Куркумин повышает нейротрофический фактор головного мозга, связанный с улучшением функции мозга и снижением риска заболеваний головного мозга.
5. Куркумин приводит к различным улучшениям, которые должны снизить риск сердечных заболеваний.
Как сделать натуральный антибиотик с куркумой
Состав продукта:
1 столовая ложка куркумы
100 грамм натурального меда