Трещины на коже: причины и лечение
Трещины на коже – распространенная дерматологическая проблема, которая может возникнуть у людей любого возраста и пола. Они представляют собой повреждения целостности кожного покрова, возникающие под влиянием различных факторов. В данной статье рассмотрены основные причины появления, методы профилактики методы и лечения трещин на коже.Новости ...
2025-04-19 16:01:04
14 случаев, когда поликлиники удивляли людей тем, что можно было в них увидеть
Поликлиники редко ассоциируются с чем-то уютным или неожиданным — обычно это белые стены, длинные коридоры и вечное ощущение, что ты тут надолго. Но иногда интерьер или оформление кабинета внезапно выбивается из привычного сценария и заставляет остановиться, оглядеться и даже улыбнуться. Ведь лечить можно не только таблетками, но и интересным ...
2025-04-19 15:00:04
Вот что происходит, когда вы едите йогурт каждый день
Йогурт – это настоящий суперфуд, к тому же очень универсальный. Его можно есть просто так, с мюсли, фруктами или использовать как основу для вкусных соусов и салатных заправок. Но главное – йогурт богат белком, кальцием и пробиотиками, которые делают его незаменимым продуктом для здоровья. Но так ли он полезен на самом деле?Новости СМИ2 Может ли ...
2025-04-19 13:01:04
Куриная слепота: особенности заболевания и лечение
Заболевание куриная слепота получило свое название вследствие того, что курицы обладают способностью видеть только днем из-за недостаточного количества клеток-фоторецепторов сумеречного зрения, отвечающих за видение в темноте. Человек, страдающий ею, находясь в условиях недостаточной освещенности, плохо ориентируется в пространстве.Новости СМИ2 ...
2025-04-19 12:01:02
Вы всю жизнь покупали поддельную куркуму! Как вас обманывают и как выбрать настоящую
99% куркумы на полках — дешёвая подделка с краской и примесями, которая не только бесполезна, но и опасна. Хотите узнать, что вы на самом деле добавляете в свои блюда и как вас обманывают производители? Читайте до конца — я покажу, как проверить куркуму в домашних условиях и наконец-то купить настоящую.Новости СМИ2 Обещание: В конце статьи — ...
2025-04-19 09:01:05
Зарабатывай от 1500 руб в день! В любое время и месте!
Сколько усваиваются продукты: руководство и таблица для самых популярных
Почему, съев кусок мяса мы сыты очень долго, а вот после яблока снова хочется есть? Все зависит от того, сколько времени наш организм тратит на переваривание продукта. Разберемся вместе, что и как усваивается нашими ораганами пищеварения. Процесс пищеварения — сложный и индивидуальный. Время, необходимое для переваривания различных продуктов, ...
2025-04-18 15:00:05
Как правильно спать: удобные позы на любой вкус
Многие, стремясь улучшить качество сна, задаются вопросом о том, как правильно спать. На это влияет множество факторов, включая позу и подходящие матрас и подушку. О них мы и расскажем. Поверхностный сон в долгосрочной перспективе плохо сказывается на нашем здоровье (1). Решать проблему нужно глобально — мы расскажем о том, как правильно спать, ...
2025-04-18 12:01:03
Лучшие таблетки от глистов для человека
Редакция проекта «Здоровье Mail» подготовила обзор лучших таблеток от глистов для взрослого человека. В статье рассказываем, чем различаются препараты с разными механизмами действия, какие у них преимущества и недостатки, как выбрать оптимальное средство. Казалось бы, в современном мире заражение паразитами — что-то из области экзотики.Новости ...
2025-04-18 11:01:04
Гречишный чай: норма употребления и советы эксперта
Этот фитонапиток известен необычным вкусом и богатым витаминным составом. Рассказываем подробнее про пользу и вред гречишного чая для организма. Такой напиток нельзя назвать полноценным чаем. Он готовится не из листьев, а из семян татарской гречихи (лат. Fagopýrum tatáricum) — травянистого растения из семейства гречишных.Новости СМИ2 Зерновую ...
2025-04-18 09:00:03
Марафонский бег опасен для здоровья — мозг начинает “поедать” сам себя
Марафонский бег воспринимается как символ выносливости и физического совершенства. Тысячи людей ежегодно преодолевают дистанцию в десятки километров, стремясь проверить пределы своих возможностей. Многие люди воспринимают бег в умеренном темпе на дальние дистанции, как спорт, который полезен для здоровья.Новости СМИ2 Однако, как выяснилось, эта ...
2025-04-17 16:00:07
Зарабатывай от 1500 руб в день! В любое время и месте!
Эти 7 привычек каждый день разрушают наши почки
Почки — это настоящие трудяги нашего организма. Каждый день они очищают кровь от токсинов, регулируют давление, следят за уровнем кальция и даже участвуют в выработке клеток крови. Но, к сожалению, мы часто сами вредим этим жизненно важным органам, даже не подозревая об этом. Некоторые повседневные привычки, порой кажущиеся безобидными, медленно, ...
2025-04-17 13:01:05
Эти травы улучшат память и здоровье мозга
Хорошая память — мечта многих. К сожалению с возрастом (да и не только) ухудшение памяти становится настоящей проблемой: многие замечают, что стало сложнее концентрироваться, запоминать новое или быстро находить нужные слова и решения. Но существуют природные ноотропы — травы и специи, которые улучшают работу мозга без химии. В наше время мы ...
2025-04-17 12:01:04
«Она как ребёнок!» Что происходит, когда родитель вдруг становится беспомощным
Что испытывают взрослые дети, когда пожилые родители становятся слабыми, почти беспомощными и нуждаются в психологической и физической поддержке? Что это за чувства и как их пережить - читайте в статье психолога Веры Васильевой. В моей практике и среди знакомых есть несколько женщин (мужчины с этим запросом ко мне не приходили) с такой жизненной ...
2025-04-16 15:00:07
Позвоночник: тест подвижности в шейном отделе
Предлагаем вам пройти оригинальное тестирование в виде простого упражнения. Это упражнение поможет обратить ваше внимание на наличие тех или иных проблем в шейном отделе позвоночника. Диагностическая гимнастика: Тест на подвижность в шее Предлагаем вам пройти оригинальное тестирование в виде простого упражнения.Новости СМИ2 Это упражнение поможет ...
2025-04-16 11:01:05
«Весеннее обострение»: 7 шагов к хорошему самочувствию при смене сезонов
О том, почему весной нам непросто и как этого можно избежать, рассказывают эксперты С приходом весны многие замечают перемены в самочувствии: настроение скачет, сон беспокойный, то накатывает усталость, то прилив сил. А еще в этот период одинаково легко подхватить простуду и внезапно влюбиться из-за желания флиртовать.Новости СМИ2 Такое состояние ...
2025-04-15 16:00:04
Пригласи друга на ZaBeRa и заработай!
Губительная влага: 5 типов заболеваний, которыми можно заразиться через воду
Опасность угрожает не только жителям жарких стран. Как защитить себя от опасности, рассказал эксперт Роспотребнадзора Вода — важнейший источник жизни на Земле. Вот только живут в ней не только полезные организмы, но и носители серьезных заболеваний. Острее всего проблема чистой воды стоит в странах с низким уровнем жизни и плохим доступом к ...
2025-04-15 13:00:07
Лечить депрессию пересадкой кала — хорошая идея или нет? Объясняют гастроэнтеролог и психолог
Исследования уже проводятся Vokrugsveta.ru продолжает серию публикаций для рубрики «Мнение». Это регулярная колонка с авторским мнением инфлюенсеров, блогеров-экспертов о важных событиях, трендах, новостях и тенденциях — культурных, социальных, научных. Идея лечить депрессивные расстройства пересадкой кала не нова.Новости СМИ2 Действительно ли ...
2025-04-15 11:00:07
Ошибка системы: какие аллергены чаще всего портят нам жизнь
Ученый Пермского Политеха рассказывает главное об аллергических реакциях организма Весной, в период пылевых бурь и первого цветения, множество людей сталкивается с аллергическими реакциями. Лариса Волкова, доктор медицинских наук, профессор кафедры охраны окружающей среды ПНИПУ, рассказала, с какой вероятностью ребенок унаследует аллергию, чем ...
2025-04-15 09:00:08
Куда утекает энергия с возрастом: 6 точных выводов. Что нас изматывает
Одна женщина – умная, добрая, вполне успешная – однажды поняла, что у неё не осталось сил. Совсем. Не на работу, не на семью, не даже на разговоры. Всё раздражает, утомляет, и вроде бы ничего экстраординарного не происходит, но она буквально валится с ног. Она обратилась к врачу – думала, может, витамины, гормоны, нервы… Пропила курс, как ...
2025-04-14 16:01:03
Кляксы для психоанализа: как были придуманы и каким образом расшифровываются пятна Роршаха
Довольно часто в разных фильмах и сериалах, где есть эпизод с приёмом у психоаналитика, можно увидеть сцену, где пациенту показывают странные картинки. Вот только, несмотря на популярность в массовой культуре, историю и значение этих странных клякс мало кто знает. А ведь это ничто иное, как пятна Роршаха - известный психологический тест, который ...
2025-04-14 15:01:05
Лучший продукт для очищения печени и крови
При употреблении 70 мл этого сока профессиональным ныряльщикам удается дольше задерживать дыхание (в среднем на 0,5 минуты). Многие фармацевтические компании смогли убедить спортсменов в необходимости употребления допинга (синтезированных химических препаратов) для достижения успехов в спорте. Таким образом, большинство спортсменов стали ...
2025-04-14 12:01:04
Здоровье в лучших традициях
Во все времена люди стремились быть сильными и активными. Как поддерживали себя в форме и следили за здоровьем раньше? В Древней Руси считалось, что человек в здравии – это прежде всего тот, кто развит духовно. Но о физическом самочувствии тоже не забывали. Елена Линькова, доктор исторических наук, профессор РУДН: – Многие путешественники, ...
2025-04-14 06:37:00
Шум в ушах: ЛОР объяснил, как улучшить качество жизни при тиннитусе
И к какому врачу обратиться с этой проблемой. Врач-оториноларинголог «СМ-Клиника» Антон Ризаев рассказал Здоровью Mail, что такое тиннитус, как его диагностируют и лечат. Тиннитус — это ощущение шума или звона в ушах, возникающее без внешнего звукового источника. Это состояние может варьироваться по степени выраженности: от легкого, практически ...
2025-04-13 16:00:05
Топ-10 лучших свечей от геморроя
Геморрой доставляет боль, неудобства и мешает жить полноценной жизнью. Но есть хорошая новость: современная медицина предлагает множество терапевтических решений, и среди самых удобных — ректальные суппозитории, или, проще говоря, свечи. Мы составили рейтинг лучших свечей от геморроя. Аптеки предлагают десятки вариантов суппозиториев, но не все ...
2025-04-13 15:01:05
Фармацевт предостерег от привычки запивать таблетки несколькими напитками
Фармацевт Прадос: Таблетки нельзя запивать соком и молоком. Фармацевт Андреу Прадос предостерег от привычки запивать таблетки несколькими популярными напитками. Об этом он рассказал изданию La Razon. Как отметил Прадос, антибиотики и лекарства для лечения остеопороза нельзя запивать молоком, поскольку кальций в составе напитка мешает ...
2025-04-13 12:01:04
Как заподозрить болезнь Паркинсона? Отвечает невролог
11 апреля отмечается Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона. Болезнь Паркинсона — одно из самых загадочных и сложных неврологических заболеваний, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Несмотря на прогресс медицины, оно остается неизлечимым, постепенно лишая человека контроля над собственным телом.Новости СМИ2 Врач-невролог, ...
2025-04-13 11:01:05
Как наладить систему постоянного внутреннего самоочищения организма
Налаживая систему постоянного внутреннего самоочищения, мы создаем стабильную прочность для организма и расширяем потенциал клеточного омоложения. Легкость, высокий тонус, оптимизм, струящаяся энергия, внутренний огонь… Нам постоянно хочется что-то делать, к чему-то стремиться… Это означает — наша внутренняя система очищения работает «как ...
2025-04-12 15:00:06
Скрытый железодефицит или что делать, если все болит
Причиной постоянной усталости, частых простудных заболеваний, повышенной ломкости ногтей, выпадения волос и сухости кожи может служить скрытый железодефицит. Сейчас это наиболее распространенная проблема, которая наблюдается у более чем полутора миллиардов жителей планеты. Это не болезнь, а состояние, иногда вызванное серьезными ...
2025-04-12 13:01:05
Самый простой способ профилактики варикозного расширения вен
Рекомендуется принимать такое положение минимум дважды в день на 2-3 минуты или больше для повышения энергетического тонуса вашего тела и расслабления Подъем ног выше головы до и после напряженных физических занятий — прекрасный способ борьбы с усталостью нижних конечностей. В ногах и во всем теле возникает приятное ощущение легкости, вызванное ...
2025-04-12 12:00:05
Просроченный сэндвич: почему плесень может быть опасна
Плесень – спутник не только просроченного хлеба. Она бывает на сыре, колбасе, картошке, она даже живет в наших жилищах. Разбираемся, всякая ли плесень опасна, можно ли есть продукты с плесенью и как правильно хранить продукты Время от времени местные СМИ сообщают об отравлениях просроченными продуктами питания.Новости СМИ2 Чаще всего речь идет о ...
2025-04-12 09:00:08
Химиотерапия и выпадение волос: как сохранить волосы во время лечения рака
Химиотерапия – мощное оружие в борьбе с онкологическими заболеваниями, но она воздействует не только на рак. К сожалению, под удар попадают и здоровые ткани, особенно те, клетки которых быстро делятся, например, волосяные фолликулы. Так что выпадение волос становится одним из самых заметных и психологически тяжелых побочных эффектов такого ...
2025-04-11 16:01:04
2 почки, 2 глаза, а сердце одно: почему у человека не все органы парные
У каждого здорового человека имеются два уха, два глаза, две руки и две ноги, но только один нос и один рот. Причем эта странная особенность проявляется не только во внешних частях тела: у нас также есть пара почек и пара легких, но один мозг и одно сердце. Так почему одни органы дублируются, а другие существуют в единственном экземпляре?Новости ...
2025-04-11 13:00:06
Это стоит знать о фториде в питьевой воде! Интересные факты и пример США
Фторирование воды десятилетиями считалось одним из величайших достижений в сфере общественного здравоохранения. Однако в 2025 году все больше штатов США отказываются от этой практики — под давлением общественности и политиков. Фтор — природный минерал, который укрепляет зубы и помогает предотвращать кариес.Новости СМИ2 В XX веке его начали ...
2025-04-11 11:09:52
Кошки лечат — теперь это доказано научно
Некоторые из них помогают людям справляться со стрессом не хуже собак На протяжении многих лет самыми эффективными животными-терапевтами считались собаки и лошади: с лошадьми работали дети с ментальными нарушениями и заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а собаки выполняли множество других важных функций от эмоционального партнерства до ...
2025-04-10 16:00:04
Для интеллекта, долголетия и защиты: что такое цигун и чем отличаются его направления и школы
Исторические хроники утверждают, что легендарный император — основатель китайской цивилизации Хуан Ди (Желтый Император) ежедневно практиковал цигун и прожил более ста лет Два грандмастера Шаолиньского храма Ши Деру (Shi DeRu) и Ши Дэян (Shi DeYang), которые являются потомками Великого грандмастера Шаолиньского храма Ши Суси (Shi SuXi) ...
2025-04-10 13:01:03
Есть у каждого 25 жителя планеты: психиатр назвал 51 симптом депрессии
Что такое депрессия и какие признаки у этой болезни Одна из последних картин Винсента Ван Гога «На пороге вечности» (1890) отражает тоску и безнадёжность его депрессии Что такое депрессия? Немногим известно, что клиническая депрессия — это болезнь, связанная с необычайно угнетенным настроением.Новости СМИ2 Это простое определение таит в себе ...
2025-04-10 11:00:04
Маленькие помощники для ваших органов: какие орехи могут помочь сохранить здоровье
Миндаль, фундук, кешью, грецкий орех… Разнообразие орехов поражает воображение. Каждый из них обладает уникальным вкусом и набором полезных свойств. Приготовьтесь отправиться в гастрономическое и оздоровительное путешествие по миру орехов, где каждый найдет свой любимый вид! Орехи — это ценный источник питательных веществ, поддерживающий здоровье ...
2025-04-10 09:00:05
Бывает ли у животных аллергия на человека?
Да Аллергия у животных регистрируется реже, чем у людей. Четвероногие не способны определенно заявить о своем недомогании, поэтому легкая форма заболевания у них часто остается незамеченной. Если же проявления болезни очевидны, их обычно объясняют другими причинами: насморк — простудой, постоянный зуд и расчесы — присутствием паразитов либо ...
2025-04-09 16:00:04
Постоянное вранье и еще 2 признака, которые выдают пьяницу
Главная опасность алкоголизма в том, что он не развивается мгновенно. Изменения происходят постепенно, и многие люди — как сами выпивающие, так и их близкое окружение — могут не замечать опасности до тех пор, пока ситуация не станет критической и условно приемлемое «бытовое пьянство» не перейдет в полноценную зависимость.Новости СМИ2 Проявления ...
2025-04-09 13:01:03
Онколог назвал первые симптомы рака яичка
Как заподозрить и что делать? Врач-онколог, химиотерапевт «СМ-Клиника» Магомед Сулиманов рассказал Здоровью Mail о признаках тестикулярного рака и основных методах его лечения. Рак яичка или тестикулярный рак — онкологическое заболевание, при котором злокачественное новообразование формируется из эпителиальных тканей мужских половых желез.Новости ...
2025-04-09 12:01:03
Побочки, зависимость и безопасность: главные вопросы о нашумевшем препарате для похудения «Оземпик»
Этот препарат стал международной сенсацией среди адептов стройности, хотя был создан совсем для другого. Может ли он вызвать привыкание или другие негативные последствия? Спрашиваем у специалистов. Препарат семаглутид (а именно так называется действующее вещество, которое продается под разными торговыми марками) покорил сердца мечтающих ...
2025-04-09 09:01:05
Подровнять зубы пилкой: 9 опасных трендов, захвативших подростков
В Сети всё чаще появляются советы, как превратить зубы вэлемент самовыражения или просто вылечить их«надому». Вместе сэкспертом Stomatol разобрались, что это затренды, опасныли они икак найти компромисс сподростком, который очень ужхочет украсить зубы рисунками или стразами. Красота нетребует жертв Фото: Garaz Eugen / Shutterstock / Fotodom ...
2025-04-08 15:00:08
Привычка обижаться: как мы портим отношения с окружающими
Почему мы так любим обижаться, казалось бы, из-за сущих пустяков? Как избавиться от этой привычки? Наш автор делится собственным опытом, а психолог комментирует ее путь. Личный опыт Юлия Тарасенко У меня отличные друзья. Они остаются рядом, даже несмотря на то, что общение со мной подобно вальсированию на минном поле: непонятно, на что я могу ...
2025-04-08 11:01:52
Лишний холестерин и нагрузка на сердце: врачи назвали самые вредные супы
И рассказали, можно ли прожить совсем без супа А вы бы могли по внешнему виду понять, какой суп вредный, а какой полезный? Вот и мы — нет. Тогда спросим у врачей Мы не раз слышали о том, что суп должен присутствовать в рационе несколько раз в неделю. Но если он будет появляться на вашем столе каждый день, ничего страшного не случится.Новости СМИ2 ...
2025-04-08 09:01:03
5 вещей, которые могут вас убить в весеннем лесу
Пригревающее яркое весеннее солнышко, теплый ветер, гоняющий белоснежные облака по голубому небу, пение птиц, запах первой травы и липких глянцевых листочков – согласитесь, весна кажется идеальнейшим временем для долгих прогулок и вылазок на природу. Но представляете ли вы, что невинная прогулка на природе может быть чревата не только серьезными ...
2025-04-07 15:01:02
Ходьба или растяжка мышц – что лучше для регулирования кровяного давления
Людям с повышенным кровяным давлением часто рекомендуют больше ходить, чтобы разогнать кровь в сосудах. А ведь растяжка мышц также влияет на сосуды. Когда мы растягиваем мышцы, мы растягиваем и кровеносные сосуды, которые питают мышцы. Так может тогда растяжка тоже благотворно сказывается на кровяном давлении?Новости СМИ2 Ученых тоже ...
2025-04-07 12:01:03
Вред куркумы: чем она опасна и как вас обманывают?
«Вы всю жизнь ели поддельную куркуму! Вот её реальный вред» Куркума — одна из самых популярных специй в мире, которую маркетологи навязчиво называют суперфудом. Её добавляют в смузи, каши, кофе и даже предлагают как панацею от всех болезней. Но что, если я скажу вам, что 90% куркумы на полках магазинов — это подделка?Новости СМИ2 Более того, ...
2025-04-07 11:01:05
Язва желудка: что можно и что нельзя
Диета при язве желудка может быть как самостоятельным способом натурального лечения, так и дополнением к медикаментозному лечению... При лечении язвы желудка и хеликобактер-инфекции большое значение имеет правильная диета, травы, витамины и минеральные добавки. Диета при язве желудка может быть как самостоятельным способом натурального лечения, ...
2025-04-07 09:01:06
«Грязнули»: почему люди перестают заботиться о личной гигиене?
Мытье кажется естественной и простой частью повседневной жизни, но для некоторых людей это может стать сложной или даже непреодолимой задачей. Однако за этим поведением могут стоять серьезные психологические причины. Фото Midjourney Соблюдение гигиены тела — это не просто механический ритуал, а часть внутреннего порядка, отражение состояния ...
2025-04-06 15:01:03
Что такое сонный паралич: симптомы, причины и способы лечения
Это жуткое состояние вызывает страх и замешательство. Рассказываем о симптомах, причинах и способах справляться с сонным параличом. Фото Midjourne Согласно исследованиям, хотя бы один раз в жизни сонный паралич испытывало 7,65% людей (приблизительно 4 из 10 человек). Кроме того, почти 35% людей с диагнозом панического расстройства сталкиваются с ...
2025-04-06 13:01:03