10 щекотливых, но важных фактов о стуле
Мы все посещаем туалет, и хотя это тема не для званого ужина, нам иногда стоит взглянуть на то, что мы обычно стараемся поскорее смыть в унитаз. Специалисты подчеркивают, что важно знать информацию об опорожнении кишечника: что является странным, что нормальным, здоровым или не очень. 1. Из чего состоит стул? Вода составляет около 75% наших ...
2023-02-05 17:56:12
Как избавиться от насморка за одну минуту: 4 работающих способа
Фактрум решил опубликовать эту инструкцию, чтобы облегчить своим читателям жизнь. Заодно и сами попробовали — работает! Итак, на лице есть 4 точки, массируя которые по очереди, вы сможете решить свою проблему. Точка 1 * Давление, о котором мы здесь говорим, нежное и осуществляется кончиками пальцев; * Используйте круговые движения; * Вы не должны ...
2023-02-05 17:53:16
Что такое пульс? 10 интересных фактов о сердце
Как живут люди без сердцебиения, что происходит с сердцем космонавта при длительном нахождении в невесомости — подборка интересных фактов о сердце ждёт вас! Моча с хлором в бассейне создают опасные для сердца химические соединения Вода в общественных бассейнах имеет своеобразный запах, который издают побочные химические соединения на основе хлора ...
2023-02-05 09:04:48
Как похудеть на 4 кг за неделю и за месяц. Диета для похудения на 4 кг: основы и правила
Статью проверил кандидат медицинских наук Целиковская Анна Леонидовна По мнению врачей-диетологов, потеря массы тела во времяна 4—5 кг за месяц считается самой предпочтительной. Так организм не испытывает стресс, что часто бывает при жестких, низкокалорийных системах питания, и сохраняет свое здоровье. Диета для похудения на 4 кг имеет и еще один ...
2023-02-05 05:47:25
Сушка тела в домашних условиях.
Желание быть красивым и иметь шикарное тело никому не чуждо. Поэтому специально для вас мы составили несколько простых правил, следуя которым, вы сможете самостоятельно заниматься спортом в домашних условиях. Начнём с того, что для достижения рельефного тела одних тренировок будет недостаточно. Существует всего три основных компонента, которые ...
2023-02-05 01:25:01
Скидка 100% На HEPHAESTUS GEL гель для увеличения. Результат за месяц - эффект навсегда!
Эту милую девушку зовут катя.
Сейчас она находится в больнице и проходит лечение после страшной аварии, в которой она единственная, кто выжил. После аварии в больницу к Катюше приехал её парень, который узнал, что его девушка останется без части ноги и бросил её прямо на глазах у всех пациентов, которые находятся с ней в палате. Четыре дня Катюша лежала в одном положении, ...
2023-02-04 19:33:38
Вальгусная деформация первого пальца стопы. Лечение вальгусного отклонения 1 пальца
Лечение вальгусного отклонения первого пальца стопы следует начать с подбора удобной обуви , ортопедических стелек и выполнения упражнений для укрепления мышц. Зачастую стандартные ортопедические стельки не помогают остановить деформацию и облегчить боль, поэтому важно использовать стельки, изготовленные индивидуально для пациента. Для ...
2023-02-04 18:15:27
Тема хейта: брекеты.
Неанон. Таким образом, если что, автор ходит в брекетах почти 2 недели, но уже немного бомбит. 1 хейт, не бейте, будет ещё о здоровье. 1 гигиена. Я человек ленивый, раньше, я носила пластинку, не прекрасно её мыла, да и зубы тоже. Мне просто лень было вставать, когда я уже легла спать, а потом посреди сна вспоминаю о чистке зубов. Теперь же с ...
2023-02-04 13:25:01
Живот пучит или метеоризм
Не оказаться заложником ситуации. Положение не из приятных. Еще бы чувствовать как внутри бурлят, порой до неприличия, так, что это слышно окружающим бурлят газы, а что еще проблематичней газы, повышая давление в кишечнике рвутся наружу, причем совершенно неконтролируемо. Начался метеоризм и все. Как минимум неудобно, дискомфортно. Сиди дома, ...
2023-02-04 13:00:32
Прием Геймлиха спасет однажды вашу жизнь и жизнь другого человека. Это будет полезно на всю оставшуюся жизнь
Никто никогда не знает, когда может прийти беда. Поэтому, я считаю, что всем необходимо знать этот прием Геймлиха. Без кислорода повреждение мозга может произойти всего за 4-6 минут. Если человек подавился куском еды - быстрая первая помощь при удушье может спасти человеку жизнь. Универсальный признак удушья - прижатые к горлу руки. Если ...
2023-02-04 12:01:05
Скидка 100% На HEPHAESTUS GEL гель для увеличения. Полностью безопасный состав!
Кортизол: что нужно знать о гормоне стресса
Кортизол — это гормон, который помогает нам адаптироваться к стрессовым раздражителям в нашей жизни.Основная функция кортизола заключается в преобразовании белка в глюкозу, форму энергии. Он делает это, расщепляя белок в печени и мышцах. Глюкокортикоидные рецепторы присутствуют почти во всех тканях организма. Из-за этого кортизол способен ...
2023-02-03 17:43:17
Хронопитание: наука есть вовремя
Изображение: nutritionsociety.org Хронопитание — это новая область в области питания и биологии, которая исследует, как время приема пищи влияет на здоровье. Основная идея здесь заключается в том, что метаболическое здоровье, здоровье сердечно-сосудистой системы и состав тела зависят не только от того, что и сколько мы едим, но и от ...
2023-02-03 17:41:59
Мужчина-сладкоежка: о чем это может говорить
Стереотипное мнение о мужчинах и женщинах свидетельствует о том, что представители сильного пола не едят сладкого и из всех продуктов предпочитают мясо, ну а дамы — наоборот, обожают шоколад, пирожные и конфеты и легко могут отказаться от говяжьего стейка в пользу куска кремового торта. Но среди мужчин также немало сладкоежек и, как считают ...
2023-02-03 12:01:04
Ногу свело! Как справиться с судорогами
Изображение: Jan Romero on Unsplash С таким явлением как судороги сталкивался почти каждый из нас. Явление не из приятных, которое еще и добавляет страх неизвестности, что делать с этой болью в такие моменты. Судороги возникают практически из ниоткуда, с пронзительной болью резкого спазма мышц. Мышечные спазмы могут возникнуть не только во время ...
2023-02-03 10:00:32
Беседуем с дочерью перед визитом к гинекологу.
5 важных правил. Мы продолжаем тему для мамочек, которые воспитывают дочерей. В прошлом посте мы говорили о том, в каком возрасте девочку нужно познакомить с гинекологом, и какие показатели проверяет врач при плановых осмотрах. Кто не читал, вернитесь, ознакомьтесь. А мы дальше едем. Что важно сделать перед визитом к женскому доктору? 1 дома ...
2023-02-02 20:25:00
Рекомендуй MAGOMA.RU и забери новенький Mercedes
10 признаков того, что вам не хватает магния
Суточная доза магния для женщин — около 300 мг в сутки. Как понять, что у вас в организме не хватает магния, и чем вам это грозит? LEGION-MEDIA Проверьте, нет ли у вас этих симптомов нехватки магния. Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: ...
2023-02-02 18:56:45
Не только Альцгеймер: два когнитивных расстройства, о которых важно знать
Одному из этих заболеваний особенно подвержены люди в возрасте 40 лет. Мы говорим «деменция», но чаще всего подразумеваем болезнь Альцгеймера или Паркинсона. Действительно, это самые распространенные когнитивные нарушения, с которыми сталкиваются люди в пожилом возрасте. Но важно знать, что есть как минимум еще две разновидности этого опасного ...
2023-02-02 18:53:40
Лекарство или яд? Опасные для здоровья лекарственные растения
Один из основных аргументов приверженцев траволечения, который они зачастую приводят, говоря о преимуществах растительных препаратов перед синтетическими, — безвредность травяных настоев и отваров, отсутствие побочных эффектов. Но так ли это на самом деле? Увы, нет. Не все лекарственные травы безопасны для здоровья Любое растительное ...
2023-02-02 17:27:36
Шишка на шее: опасно или нет?
Шишки на шее напрягают и пугают, хотя часто в них нет ничего опасного. Рассказываем, чем может оказаться простая шишка, как это выяснить и что делать дальше. Алеся Бродская Врач-рентгенолог, МРТ, КТ, онкодиагностика, стаж 14 лет. Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного ...
2023-02-02 11:01:04
Почему становится трудно дышать? 16 причин
Дыхание — настолько естественный процесс, что мы привыкли его не замечать. Но любые проблемы с ним сразу вызывают панику. Причин, из-за которых становится трудно дышать, очень много, и далеко не все из них несут опасность для здоровья. Елена Смирнова Врач-терапевт, заместитель главного врача по клинико-экспертной работе, консультант по чек-апам, ...
2023-02-02 09:01:10
Боль в кистях рук. Причины боли в кистях
Как уже упоминалось, причины боли в кистях рук могут быть разными, а сами ощущения — носить ярко выраженный характер или быть практически незаметными. Она может появляться при движении пальцами или быть постоянной. Все вышеперечисленные признаки, вкупе с данными о возможной причине боли в кисти правой или левой руки, помогут при постановке ...
2023-02-02 07:23:33
Как очистить cознaние и стать счастливым
Мнoгие, кто зaнимaются йoгoй, отмечaют стpaнный феномен: телo у репляется, пoнимание процeccов, происходящих в нeм - рaстет, начинают пoлучаться дажe довольно cлoжные техники - a вoт бaнaльного "Счaстья" при этом бoльше не cтанoвитcя. Обычнo этo связанo с нeкотоpым "Пeрe Осом" в пра ти e, а имeнно с нeхваткой мeдитации . В oстpых случаях тaкой ...
2023-02-02 00:25:00
С 19 по 26 января в мбдоу номер 2 проходила "Неделя Здоровья".
"Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно! Только надо всем узнать, как здоровыми стать! В мире нет рецепта лучше: Будь со спортом неразлучен -. Проживёшь тогда 100 лет! Вот и весь секрет! На протяжении всей недели детей ожидало много интересного. Содержание недели здоровья включало комплексный план мероприятий на каждый день ...
2023-02-01 21:54:00
«Чем грозит отсутствие зуба?»
«Недавно мне удалили зуб. Если открываю рот или улыбаюсь, его отсутствие незаметно. Врачи пугают, что из-за лунки могут „поехать“ другие зубы. Расскажите, чем еще грозит отсутствие зуба?» Читательница Marieclaire.ru, 47 Ответ эксперта: Казалось бы, что такого в том, если зуба нет и этого никто не видит — пустая лунка находится не в зоне улыбки. ...
2023-02-01 18:30:10
Просыпаемся без отеков: какие продукты нельзя есть на ночь
Отеки по утрам могут появляться по разным причинам, и одна из наиболее распространенных — неправильный рацион. Существуют определенные категории продуктов, чрезмерное употребление которых часто приводит к таким неприятным последствиям, как опухшее после сна лицо и заплывшие глаза. В статье разбираемся, что стоит исключить из своего меню, чтобы ...
2023-02-01 18:27:12
Как избавиться от неприятного запаха обуви
Бромодоз – медицинское название запаха ног - является причиной неприятного запаха обуви. Запах передается от стопы к обуви и со временем накапливается. Когда вы ходите без носков, бактерии размножаются и еще больше усиливают проблему запаха, как от ног, так и от обуви. Спирт, масло чайного дерева, газета или даже пакетики силикагеля – все это ...
2023-02-01 17:02:07
Уникальное природное средство для борьбы с лишним весом
Редко встречаются вещества, которые могут помочь практически любому человеку сбросить лишний вес. Это средство оказывает положительное влияние на весь организм. При нехватке янтарной кислоты в организме понижается иммунитет, нарушается психическая, а главное физическая активность человека. Достаточно редко мы задумываемся о том, как помочь ...
2023-02-01 16:24:07
Чтобы лицо «не сползло»: гимнастика для красоты и молодости
Подтянуть мышцы лица и вернуть им четкие очертания и тонус — с этими задачами легко справляется гимнастика для лица. Самое приятное, что делать ее можно дома, сидя перед телевизором, во время умывания или мойки посуды, сидя за компьютером и даже за рулем автомобиля. Фото Yuri_Arcurs/Getty Images АНАСТАСИЯ БУРДЮГ официальный представитель ...
2023-02-01 11:52:09
Рецепты полезных чаев для русской бани.
Часть 1. Яблочный взвар. Взвар - это старинный русский напиток из прокипячённых сухих ягод и фруктов. Для русской бани он подходит идеально. Яблочный взвар из сухих яблок готовится. Мы их сушим каждую осень и не только используем в разных чаях и настойках, но и просто грызём. Ароматные дольки сухих яблок - это самые лучшие "Чипсы". Для взвара ...
2023-02-01 00:25:01
Здоровыйобразжизни. Бураевскаябиблиотекабураевскогорайона. Новобикметовскаябиблиотекабураевскогорайона.
В библиотеке для читателей всех возрастов размещён информационный дайджест о здоровом образе жизни, спорте, а также рецепты по уходу за своим телом и кожей, которые будут полезны всем неравнодушным к состоянию своего здоровья. При встрече люди всегда желают друг другу здоровья: "здравствуйте, доброго здоровья! Действительно, здоровье необходимо ...
2023-01-31 21:51:57
Можно ли гладить уличных котов?
Прежде, чем протянуть руку к бездомному животному, задумайтесь, чем вам может это грозить. unsplash.com/CC 0 Все мы постоянно встречаем на улице бродячих кошек, котов, котят, которые подвергают испытанию наше добросердечие — они такие милые, их так хочется приласкать, почесать за ушком, покормить, может быть даже взять домой. Все это прекрасно, ...
2023-01-31 19:50:37
Как избавиться от шишек на ногах. Можно ли вылечить данную патологию
Да, можно. Всё зависит от тяжести заболевания. На начальных этапах деформации лечение необходимо начинать с консервативных методов. Консервативная терапия включает в себя: * ношение удобной обуви, * ортопедические стельки, * использование корригирующих бандажей на большой палец, * физиотерапия, * массаж. Оперативное вмешательство необходимо, если ...
2023-01-30 21:00:22
Что такое холин и зачем он нужен организму
Холин — это водорастворимое соединение, которое необходимо для здоровья человека. Это не витамин и не минерал. Однако организм использует холин для ряда важных функций. Но каких? Unsplash Холин? Хм...Что это такое? Вероятно, вы могли даже не слышать про холин и его дефицит. Однако ученые все чаще говорят о его пользе для организма. Давайте ...
2023-01-30 18:50:05
Почему ночью еда вкуснее? 3 объяснения от психолога, диетолога и врача превентивной медицины
Тянет к холодильнику после полуночи? Расскажем, почему Фото Andriy Popov / Alamy Многие замечали, что ночью перекус кажется особенно необходимым и как будто усиливается чувство голода. Так ли это или мозг нас обманывает? Мы поговорили об этом с тремя специалистами, которые изучают расстройства пищевого поведения с разных позиций. Стресс, диеты и ...
2023-01-30 15:01:05
Смертельный перелом: как люди учились сращивать сломанные кости
Еще полтора века назад банальная трещина в кости могла легко привести к смерти Историки медицины спорят, болели ли древние люди раком или болезнью Альцгеймера, хотя весьма вероятно, что до онкозаболеваний и деменции кроманьонцы с неандертальцами просто не доживали. С чем точно невозможно спорить, так это с тем, что наши активные предки часто ...
2023-01-30 13:01:06
Расхваленные без причины: 6 продуктов, которые не так полезны, как о них рассказывают
Эта еда часто попадает в списки «правильной», но на самом деле ее достоинства сомнительны Фото Handmade Pictures / Alamy Побольше клетчатки и белка — кажется, порой диетологи руководствуются лишь этими двумя критериями, когда составляют для своих клиентов списки так называемых «разрешенных» продуктов. Некоторые из них — например, киноа и ягоды ...
2023-01-30 11:01:08
Есть в каждом доме: история спасающего жизни йода
Его открытию, возможно, поспособствовал кот, а профилактика йододефицита удостоилась своего Всемирного дня Обычный аптечный йод — занимательнейшее вещество! Им можно нарисовать причудливый узор на руке плачущего ребенка, и тот почти наверняка успокоится, а наутро от вашего художества не останется и следа. Йод можно капнуть в разведенный крахмал — ...
2023-01-30 09:01:12
Лен для поджелудочной железы.
Когда поджeлудочная железа дает сбой - нам это доставляет ужaсный дискомфорт. Есть oдин замечатeльный рецепт с мгновенным действием, который не только облегчит неприятные ощущeния, но и избавит вас от них нaвсегда. А всему причина - сeмена льнa. Именно они - эликсир здоровья для нашей поджелудочной железы. Рецепт для поджелудочной: Завариваем в ...
2023-01-29 20:26:21
Рецепты домашнего снотворного.
Только в том случае, если вы не можете заснуть, не пейте таблетки! 1. Тыквенныи сок полезен при ожирении, гипертонии, оте ках различного рода и способствует здоровому, крепкому сну. Выпиваи те один стакан сока перед сном, это позволит сохранить вес в норме и здорово выспаться. 2. знакомыи с детства способ - те плое молоко. Оно обладает ...
2023-01-29 20:25:01
Диета на чае для эффективного похудения. Суть диеты на зеленом чае
Зеленый чай содержит массу полезных веществ. Это витамины Р, С, К, группы В, флавоноиды, йод, хром, селен, марганец, цинк, фтор, медь, полифенолы, кофеин, эфирные масла, растительный белок, аминокислоты, дубильные вещества, катехины, танины. Такой богатый состав обусловливает свойства чая. Он очень полезен для. Что касается похудения, зеленый чай ...
2023-01-29 17:53:10
Как правильно заваривать овес для здоровья печени
Чем полезен овес для печени, как заваривать этот продукт, чтобы он действительно помог? Разберемся подробнее в этих вопросах. Фото gpointstudio / AdobeStock Польза овса для печени Иногда люди думают, что если их не беспокоят боли в печени, то с этим органом все в порядке. Но это ошибочное мнение! Очень часто проблемы с печенью диагностируются ...
2023-01-29 15:49:27
Криптофазия или необычное коммуникативное расстройство
В 1963 году родились на свет девочки-близнецы Джун и Дженнифер. И всё было нормально, пока… они не начали говорить. 1. Джун и Дженнифер Гиббонс в детстве Во-первых, их никто не понимал! Даже родители… Во-вторых, они разговаривали только друг с другом и ни с кем больше. И в-третьих, девочки росли, взрослели, а ситуация не менялась. Один из ...
2023-01-29 15:43:09
Микробиом и болезнь Альцгеймера. Как дисбиоз нарушает работу мозга и провоцирует слабоумие
Болезнь Альцгеймера (БА) — неврологическое заболевание, приводящее к умственной деградации, угасанию жизненно важных функций организма и смерти. Альцгеймеровская деменция даже на ранних этапах сопровождается утратой памяти, катастрофической потерей всего прошлого опыта человека. Болезнь впервые была описана в начале XX века, но наука до сих пор ...
2023-01-29 12:01:04
Какие бывают шишки на пальцах ног. Возможные диагнозы – причины того, что на стопе вылезла шишка
Причин появления косточек, пузырей, шишек и прочих деформаций много. При постановке диагноза врач ориентируется на: локализацию образования — шишка на наружной стороне или на нижней части стопы, у большого пальца или у мизинца; структурные особенности — костная или мягкая шишка под кожей на стопе, маленькая, большая, подвижная; ощущения пациента ...
2023-01-29 05:01:06
Этoт лист - нeвepoятнo мoщнoe сpeдствo oт высoкoгo дaвлeния, сaхapa в кpoви, кaшля, oтёкoв и лишнeгo вeсa!
Эти peцeпты удивитeльнo эффeктивны! Сoхpaнитe сeбe, oни тoчнo вaм пpигoдятся! Листья этoгo paстeния шиpoкo испoльзуeтся в кулинapии из-зa eгo зaмeчaтeльнoгo apoмaтa. Нo лaвp - не пpocтo пpипpава - этo также лекаpcтвеннoе pаcтение, иcпoльзуемoе пpи лечении pазличных забoлеваний. Этo oтличнoе мoчегoннoе, пpoтивopевматичеcкoе, пpoтивoвocпалительнoе ...
2023-01-29 01:25:01
Болит косточка на большом пальце ноги и растет. Определение болезни. Причины заболевания
Вальгусная деформация стопы — комплексное заболевание, которое проявляется поперечным и продольным плоскостопием, искривлением первого пальца, образованием костной «шишки» и нарушением собственного мышечно-связочного баланса. Заболевание сопровождается уплощением стоп и их «заваливанием» на внутреннюю часть. Согласно статистическим данным, среди ...
2023-01-28 17:41:20
Успокой свои бактерии: как медитация тибетских монахов влияет на психику через желудок?
Пользу восточных психологических практик доказали с помощью науки Фото John Dambik / Alamy Регулярная глубокая медитация, практикуемая в течение нескольких лет, может воздействовать на кишечный микробиом и потенциально снижать риск физических и психических болезней. К такому выводу пришла группа китайских ученых, статья которых опубликована в ...
2023-01-28 16:06:12
Грозит даже трезвенникам и может нас убить: 6 важных фактов о циррозе печени
Если у вас был гепатит, если вы регулярно принимаете те или иные лекарства и даже если вы просто ведете не очень активный образ жизни, вы можете быть в группе риска. Рассказываем, что важно знать о циррозе печени, как его распознать и можно ли вылечить. GETTY IMAGES Изучите эти 6 фактов о циррозе печени, чтобы не пропустить его симптомы. Не ...
2023-01-28 15:58:17
15 самых полезных цельных злаков
Считайте, что это официальное разрешение есть больше углеводов. Какими же полезными свойствами обладают цельные злаки? FREEPIK Углеводы имеют плохую репутацию, потому что многие люди просто делают неправильный выбор, отдавая предпочтение рафинированным углеводам в белом хлебе, конфетах, печенье, сладких хлопьях и других всевозможных лакомствах ...
2023-01-28 13:06:47
Польза шалфея. Рецепты приготовления и применения настоев шалфея.
Для женщин при климаксе: Возьмите по ст. Ложке шалфея и семян укропа, залейте пол-литра кипятка, ночь настаивайте, процедите и все выпейте в течение дня, принимая по 3/4 стакана перед едой в течение сорока дней. При сильной потливости, колите, спазмах кишечника: Залейте литром 50%-ного спирта 100 грамм листьев шалфея, закройте пробкой, двенадцать ...
2023-01-28 12:51:22