КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ - СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.
Поделиться с другом
Комментарии 1/1
Александр Горша
Спасибо. Обязательно своим близким друзьям посоветую как правильно пить воду что бы здоровым.
April 6 03:16
Почему мы постоянно чувствуем себя как «выжатый лимон»: 5 возможных причин хронической усталости 
Почему женщины больше подвержены риску смерти от сердечно-сосудистых заболеваний 
Заразен ли рак? 
Когда не хочется стареть: можно ли обратить процесс поседения волос вспять? 
5 последствий ковида, с которыми мы живём по сей день 
Каким должно быть нижнее давление и когда пора идти к врачу 
Что делать при отравлении метиловым спиртом и некачественным алкоголем 
