Галега при диабете
Латинское название лекарственного растения галега – Galega officinalis – происходит от слов gala ("молоко"), за способность стимулировать выработку молока, и officinalis – "лекарственная". Галега включена в Государственную фармакопею, где растение описано как гипогликемическое, мочегонное и лактогонное средство.
Целебные свойства галеги (другое название – козлятник) известны с начала XVII века. Знахари делали из растения настои от простуды, отвары в качестве слабительного, а также лечили галегой места укусов гадюки.
Галега встречается в европейской части России, на Кавказе, в Сибири как сорняк и культивируемое растение. Любит влажные луга, берега рек, сады. Надземную часть (траву с цветками) собирают в начале цветения – в июне-июле, корни – осенью (в сентябре-октябре).
В состав галеги входят сапонины, флавоноиды, дубильные и пектиновые вещества, фенолкарбоновые кислоты, макро- и микроэлементы: цинк, медь, хром. Основные действующие вещества – гуанидин и галегин – важны для глюкозы в организме. Флавоноиды (рутин, кемпферол) являются антиоксидантами и защищают поджелудочную железу. Сапонины и алкалоиды снижают аппетит.
Считается, что галега может уменьшать уровень глюкозы крови на 20-30%, улучшает чувствительность к инсулину и снижает гликированный гемоглобин, защищает бета-клетки поджелудочной железы от окислительного стресса, снижает аппетит и помогает в контроле веса при диабете второго типа.
Для профилактики и контроля сахара можно делать чай из листьев галеги. Маленькую ложку готового сырья залить кипятком, настоять 15 минут. Пить по одной чашке два раза в день после еды.
Галегу часто сочетают с другими сахароснижающими растениями – створками фасоли, плодами и листьями черники. Важно помнить, что при сахарном диабете недопустимо самолечение. Необходимо знать, что галега может взаимодействовать с антидиабетическими препаратами, усиливая их эффект.
Современная терапия заболевания лекарственными препаратами и назначение фитотерапии возможны только врачом. Заготавливайте галегу и будьте здоровы без всякой химии!
Каланхоэ при простуде 
