Простой способ узнать тип своего телосложения

Все, что для этого нужно, — обхватить свое левое запястье. Далее возможны три варианта развития событий.

Первый вариант. Указательный и большой пальцы свободно обхватывают запястье, соприкасаясь в районе ногтей. Это означает, что у вас астенический тип телосложения, или, как его иногда называют «модельный».Новости СМИ2 У вас низкий процент подкожного жира и быстрый метаболизм. Вы из тех, кто ест три куска торта и вызывает ненависть коллег, сидящих на диете.



Второй вариант. Если большой и указательный пальцы касаются друг друга кончиками подушечек, ваш тип телосложения — нормостенический. У вас среднестатистический метаболизм и средний уровень подкожного жира. Вы можете заниматься любым видом спорта, от вольной борьбы до гребли шестеркой.

Третий вариант. В том случае, если ваши пальцы не касаются друг друга, вы — гиперстеник. И ваши оправдания: «Это у меня просто кость широкая» — никакие не оправдания, а самая что ни на есть сермяжная правда! Вам прямая дорога в «Вкусно. И точка»… то есть в профессиональный рестлинг!