Как побороть «вечерний жор»
Как бороться с вечерним аппетитом?
1. Чайную ложку мёда запить тёплой водой.
2. Выпить стакан кефира. Он не только утоляет голод, но и в целом полезен для женского организма и не наносит вреда фигуре.
3. Выпить стакан молока, можно пить как тёплое, так и холодное.
4. Выпить чашку крепкого чёрного чая.
5. Зубная паста перебивает аппетит. Почистите зубы вечером, двойная польза.
6. Выпить два стакана чистой воды. Желудок будет наполнен, не будет желания съесть ещё что-либо.
[Источник]
← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Let's block ads! (Why?)
Почему мы постоянно чувствуем себя как «выжатый лимон»: 5 возможных причин хронической усталости 
Почему женщины больше подвержены риску смерти от сердечно-сосудистых заболеваний 
Заразен ли рак? 
Когда не хочется стареть: можно ли обратить процесс поседения волос вспять? 
5 последствий ковида, с которыми мы живём по сей день 
10 стыдных вопросов об алкоголе и похмелье: отвечает психиатр-нарколог Ивери Кизицкий 
Каким должно быть нижнее давление и когда пора идти к врачу 
