Эта простая процедура избавит от пародонтита!
Лечение пародонтита, в отличие от пародонтоза, особых трудностей не представляет, поскольку сводится к устранению воспаления. Этот массаж - альтернатива походу к стоматологу Амарант — хороший помощник в лечении воспаления десен, небольших повреждений ротовой полости, а также при более сложных заболеваниях, таких как пародонтит и ...
2025-04-03 16:01:08
Заболевания кишечника: 6 главных симптомов и рекомендации
Оказывается, в кишечнике столько же нервных окончаний, сколько и в спинном мозге. Он реагирует на все процессы, происходящие в организме, и отправляет сигналы в головной мозг. Кишечник неразрывно связан с центральной нервной системой. В этой статье мы рассмотрим основные признаки, указывающие на нарушения в работе кишечника.Новости СМИ2 Также вы ...
2025-04-03 15:01:06
Тестостерон: симптомы дефицита главного мужского гормона
Тестостерон входит в группу андрогенов – стероидных гормонов, вырабатывающихся у мужчин и женщин, и отвечающих за процесс накопления вторичных мужских половых признаков. Тестостерон считается главным андрогеном, который регулирует половую активность, иммунную систему, обеспечивает приток энергии, здоровье костей и усиленный рост мышц.Новости СМИ2 ...
2025-04-03 13:01:06
Отек ступней и лодыжек: причины и лечение
Это очень распространенная проблема. Как бороться с ОТЕКАМИ ступней и лодыжек - узнайте из сегодняшней статьи. К сожалению, отек ступней и лодыжек — довольно распространенная проблема, особенно среди представительниц прекрасного пола. Ощущение усталости в ногах, зуд, боль, дискомфорт — все это должно послужить для вас тревожным сигналом: настала ...
2025-04-03 12:12:13
11 причин, по которым ваши волосы редеют и перестают расти
Выпадение волос - это не только эстетическая проблема. Если у вас активно "сыпятся" волосы, возможно, стоит заняться своим здоровьем. Почему пряди стали слабыми и ломкими? Вот 11 основных причин облысения, среди которых - стресс, наследственность и старение. Истончение и выпадение волос – распространенная проблема.Новости СМИ2 На рост шевелюры ...
2025-04-03 11:00:06
Зарабатывай от 1500 руб в день! В любое время и месте!
Жиры: самый полный гайд
Еще в начале прошлого столетия врачи и ученые предупреждали, что нехватка животных жиров у детей может вызвать определенные проблемы со здоровьем. Симптомами дефицита жиров могут быть хроническая усталость, нервозность, проблемы с аппетитом, изнеможенность и неправильная осанка. В прошлом столетии люди думали, что голод возникал в результате ...
2025-04-03 09:31:09
5 наклонностей, которые характеризируют социопатов
Ничего хорошего, разумеется, от него ждать не стоит. В начале общения — или пока ему от вас что-то нужно — социопат будет радовать своей добродушной маской, но как только поймет, что вы попались на крючок или ваша «полезность» исчерпала себя, покажет истинное лицо. В чем это может проявляться, рассказывает психотерапевт.Новости СМИ2 Почему ...
2025-04-02 16:01:04
От бинтования ног до увеличения губ и груди: как менялась бодимодификация за века
Если вы считаете, что «надувать» губы филерами — вульгарно, и нынешний век все испортил, вам стоит прочитать этот материал. Если вы уверены, что только теперь, когда можно менять свой облик с помощью пластики, красота наконец-то стала доступной, — и вам советуем прочитать эту главу из книги «Антропология» Лауры Паунтни и Томислава Марича (Лед, ...
2025-04-02 15:01:04
Хотите узнать, есть ли у мужчины склонность к алкоголизму? Посмотрите на его безымянный палец!
Ученые обнаружили, как по длине безымянного пальца можно определить, какие у человека отношения с алкоголем. Алкоголик перед вами или нет, теперь можно определить, оценив безымянные пальцы человека, — к такому выводу пришли ученые из Университета Суонси (Великобритания) и Медицинского университета Лодзи (Польша), опубликовавшие результаты своего ...
2025-04-02 13:01:05
Как поднять настроение с помощью эфирных масел
Запахи способны воздействовать на мозг и влиять на наше состояние и поведение. Этим, кстати, активно пользуются сети фастфуда, приманивая нас ароматизаторами «со вкусом жареной картошки». Та еще манипуляция! Так что давайте-ка возьмем управление в свои руки и будем сами применять ароматерапию — себе во благо.Новости СМИ2 Есть природные помощники, ...
2025-04-02 12:00:06
Зарабатывай от 1500 руб в день! В любое время и месте!
Печень человека. В чем секрет ее регенерации и почему другие органы так не умеют
Печень может регенерировать до 75% потерянной массы и функций всего за несколько недель. Но почему именно печень получила такую мегаспособность? Почему сердце или мозг не умеют так же? Давайте разберемся, в чем секрет этой живучей химической лаборатории внутри вас. Почему печень – исключение Печень – один из самых перегруженных органов ...
2025-04-01 15:00:06
Интервальное голодание: суть диеты, схемы и советы для начинающих
Предполагается, что интервальное голодание должно не только помочь похудеть, но и улучшить состояние здоровья. Может ли такой стиль питания навредить и как его правильно соблюдать — разбираемся вместе с экспертом. Схемы интервального голодания привлекают людей своей простотой и отсутствием необходимости строго подсчитывать калории.Новости СМИ2 ...
2025-04-01 11:00:06
Лучшие антибиотики при простатите
Простатит — серьезная болезнь, опасность которой часто недооценивают. Тысячи мужчин ежедневно сталкиваются с неприятными симптомами инфекционного воспаления предстательной железы, однако правильно подобранный антибиотик при простатите может стать ключом к избавлению от мучительных болей и проблем с мочеиспусканием.Новости СМИ2 Универсального ...
2025-04-01 09:01:05
Сосна от гриппа
Сосна издревле считается главным заступником человека от хвори и недуга. Изделия из сосны до сих пор помогают очиститься, к примеру, славяне из неё делали бани. Наши предки называли сосну особым и волшебным деревом. Они верили, если прикоснуться к стволу и сказать вслух о своих переживаниях, то сосна заберёт горести и печали.Новости СМИ2 Сосну ...
2025-04-01 06:33:00
Носим платок как модные особы: 7 стильных приёмов для тех, кто любит детали
Платок — это как соус к пасте. Можно и без него, конечно… но зачем? Один правильный узел — и даже самый скучный образ становится вкусным, сложным, стильным. И если вы думаете, что платки — это из разряда «бабушка в метро», значит, вы просто не видели, как с ними работают женщины, которые знают толк в моде.Новости СМИ2 Стилистки, редакторы, ...
2025-03-31 16:01:08
Пригласи друга на ZaBeRa и заработай!
«Химический препарат, не предназначенный для приема внутрь»: 7 трезвых вопросов к водке
Какая доза считается смертельной и как правильно закусывать, если вы все-таки решились выпить Вы всё еще гордитесь тем, что национальный напиток — это всего лишь ректификат с водой? Источник: Евгения Абжуева / Сеть городских порталов Благодаря Менделееву 31 января считается днем рождения русской водки.Новости СМИ2 Отличный повод для алкоголиков и ...
2025-03-31 15:00:06
Сплошная польза: регулярное донорство может положительно сказываться на состоянии крови самих доноров
Похоже, частая сдача крови стимулирует благотворные мутации в одном важном гене Регулярное донорство крови может не только спасти жизни других людей, но и улучшить здоровье крови самого донора на генетическом уровне. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования, проведенного международной группой ученых.Новости СМИ2 Статья с его ...
2025-03-31 12:01:58
Дневной сон: польза для детей и взрослых
Сегодня вместе с экспертом мы обсудим все, что связано с дневным сном — его пользу и вред, а также оптимальную продолжительность для детей и взрослых. Наша жизнь устроена так, что почти всю работу мы делаем в дневное время, а ночью отдыхаем. Ночной сон нужен нам для того, чтобы восстановить свои силы для следующего дня.Новости СМИ2 Детям же ...
2025-03-30 16:01:03
Иван-чай: даже полезный напиток иногда может причинить вред
О пользе и вреде иван-чая сегодня поговорим вместе с нашим экспертом. Иван-чай (Epilóbium angustifolium) — это популярный чайный напиток, который упоминается в древних русских летописях с X–XI века. У него есть и другие названия: кипрей узколистный, копорский чай, хаменериум, плакун, огненная трава и др.Новости СМИ2 Напиток ценят за минеральный ...
2025-03-30 12:00:04
Топ-10 лучших средств от клещей для человека в 2025 году
Тех, кто наслаждается теплой погодой в лесу и в парке, может поджидать такая неприятность, как клещи. Редакция проекта «Здоровье Mail» подготовила список лучших средств для защиты человека, которые можно купить в 2025 году и обезопасить себя от проблем на отдыхе. Опасность клещей в том, что после укуса можно заразиться энцефалитом или болезнью ...
2025-03-30 11:01:05
Массаж шейно-воротниковой зоны: чем полезен, какие есть виды и техники
При сидячей работе или повышенных физических нагрузках мышцы шеи и спины часто находятся в напряженном состоянии. Это может привести к сдавливанию сосудов и нервов, что, в свою очередь, вызывает головные боли, головокружения, повышенную утомляемость и другие неприятные последствия (1). Массаж шейно-воротниковой зоны — один из способов снять эти ...
2025-03-30 09:00:05
Не в химии счастье: как дофамин и другие гормоны на самом деле влияют на наше настроение
20 марта отмечается Международный день счастья. Разбираемся, можно ли стать счастливым, повысив уровень того или иного гормона в организме О «гормонах счастья» слышал каждый, и всем известны их имена: окситоцин, серотонин и так далее. Пользуются популярностью препараты и диеты, которые обещают повысить уровень этих веществ в организме и тем самым ...
2025-03-29 13:01:06
Варикоз как геморрой. Флеболог рассказал, как лечить заболевания вен
Какие болезни вен встречаются чаще всего? Как их лечить? Об этом aif.ru рассказал врач-хирург высшей категории, проктолог, эндоскопический хирург, доцент кафедры общей хирургии № 1 ПГМУ им. академика Е. А. Вагнера (Пермь), руководитель центра проктологии и флебологии, кандидат медицинских наук Василий Гаврилов. У нас есть два вида сосудов — ...
2025-03-29 09:06:13
«Я плохо чувствую себя по утрам»: почему так происходит?
Есть болезни, при которых пик плохого самочувствия приходится на утренние часы. И это неудивительно, ведь человек подвержен действию самых разных биологических ритмов, в том числе и суточных. Разберем болезни, при которых утренние часы становятся для человека самыми непростыми. Источник: unsplash / freestocks А всегда ли это болезнь?Новости СМИ2 ...
2025-03-28 16:00:05
Почему не стоит говорить слово «эпилептик»
Вы не задумываетесь об этом явлении, пока сами не окажетесь в роли пациента. Если вы здоровы, то наверняка неосознанно сделаете шаг назад, услышав, как человек в очереди перед вами сообщает регистратору поликлиники про свой положительный ВИЧ-статус. Вы с любопытством слушаете историю знакомых, которые много лет ходят по врачам с ...
2025-03-28 13:00:07
Не только тройничный нерв: почему болит лицо?
Есть у терапевтов одна типичная ошибка: любую боль в лице они называют невралгией тройничного нерва. И хорошо, если направляют с этим к неврологу, который разбирается во всем разнообразии лицевых болей и помогает пациенту найти оптимальный вариант лечения. Куда хуже, если терапевт ограничивается стандартным назначением противосудорожного ...
2025-03-28 11:01:05
Женщины болеют иначе, чем мужчины: 5 фактов, которые вас удивят
В 1871 году Чарльз Дарвин писал: «Мужчина храбрее, драчливее и энергичнее женщины и обладает более изобретательным умом , по своим умственным способностям мужчина, очевидно, превосходит женщину». В этой цитате великого ученого мы видим нагромождения стереотипов и ошибочных фактов. Мистер Дарвин не был одинок в своих заблуждениях: гендерная ...
2025-03-28 09:01:03
Почему горят стопы ног
Если у вас сильно пекут стопы ног, вам это доставляет существенный дискомфорт и испробованные средства не помогают... В чем причина и что делать Причины ощущения жжения в ногах следует искать по нескольким основным направлениям: - Аллергическая реакция на предметы обихода. - Сосудистые заболевания: * варикозное расширение вен, * ВСД, * ...
2025-03-27 16:01:03
11 эффективных упражнений для улучшения мозгового кровообращения
К ухудшению мозгового кровообращения приводит малоподвижный образ жизни, недостаток физических упражнений и длительная сидячая работа, особенно, если при этом голова остается длительное время в одном и том же неизменном положении. Еще хуже, если голова постоянно остается неподвижной, будучи при этом несколько наклоненной в одну сторону.Новости ...
2025-03-27 15:01:04
Медовая вода: Что лечит и как принимать?
Медовая вода – напиток из натурального меда (30%) и теплой воды (60%), который рекомендуется пить натощак. Это настоящий эликсир бодрости, который позволяет избавиться от лишнего веса, наладить пищеварение, стабилизировать сон, а самое главное омолодить организм и укрепить иммунитет. Классический напиток состоит из двух компонентов – воды и меда, ...
2025-03-27 13:01:04
Как сохранить свое здоровье: 11 золотых советов
Чтобы сохранить зубы здоровыми, их необходимо чистить измельченной в порошок древесной золой, получаемой в результате сгорания березы. Данное средство делает зубы белоснежными и сохраняет их до глубокой старости. Совет № 1. Чтобы сохранить зубы здоровыми, их необходимо чистить измельченной в порошок древесной золой, получаемой в результате ...
2025-03-27 12:01:03
Интересные факты о недыхательных функциях дыхательной системы
Для многих является неожиданностью, что в легких не только совершается обмен газов. Они фактически являются наибольшей в организме многофункциональной железой и выполняют некоторые негазообменные функции. В легких производится очистка венозной крови от механических примесей. Исключительно важна роль емкого русла легочных сосудов в системе ...
2025-03-27 09:01:06
Астра от кашля
Астра татарская – растение, на котором базируется традиционная китайская медицина и чьи корни используются при болезнях лёгких. В славянской традиции астра – символ любви и преданности. Считалось, что подаренный цветок – это знак искренних чувств и надежды на долгие отношения. Корни растения заготавливают в конце осени, когда наземная масса ...
2025-03-27 06:48:00
Встать с той ноги: Упражнения для отличного начала дня
Не торопитесь открывать глаза, для начала подышите по очереди каждой ноздрей. Надо определить, какая ноздря дышит лучше Упражнения для отличного начала дня 1. Упражнение "Встать с той ноги" Не торопитесь открывать глаза, для начала подышите по очереди каждой ноздрей. Надо определить, какая ноздря дышит лучше.Новости СМИ2 Имейте в виду, что ...
2025-03-26 16:00:05
Пониженное давление: что скрывается за гипотонией
Пониженное артериальное давление определяют, если систолическое давление опускается ниже 90 мм рт. ст., а нижнее (диастолическое) - ниже 50 мм. Артериальное давление доставляет неприятности не только, когда повышается, но и когда становится низким. Много информации о своем состоянии получают именно гипертоники, а пациенты с низким ...
2025-03-26 15:00:05
Циститы: Что необходимо знать каждой женщине
Диагностировать цистит только по наличию жалоб весьма легко, однако выяснить причину цистита, особенно с длительным хроническим течением, трудно и порой невозможно. Цистит – это клинический синдром, характеризующийся частым мочеиспусканием в дневное и ночное время, позывами, болью в области мочеиспускательного канала и внизу живота.Новости ...
2025-03-26 12:00:04
Бузина красная для кожи
Бузина красная – растение, которое используется в народной медицине при псориазе. В славянской мифологии бузину называли защитным растением. Считалось, что она может отгонять злых духов и приносить удачу. У бузины красной применяют цветы, плоды, листья, ветви, а также корни растения, которые собирают ближе к концу осени.Новости СМИ2 Все части ...
2025-03-25 06:34:00
Какими бывают психотипы мужчин?
Cвойства психотипов типичны и условны. Но классификацию проводят по разным определениям, не путая психотипы с характерными признаками поведения и типы психики. У каждого психотипа, как и у человека, есть достоинства и недостатки. Для лучшего взаимопонимания в паре особенности учитывают как дополняющие друг друга условия, поэтому интерес к ...
2025-03-24 15:01:06
«Все это случайность»: что такое синдром самозванца и как он мешает жить?
«Я этого не достоин». Как часто вы ловите себя на этой мысли? Может, думаете об этом каждый день? Считаете, что ваши успехи — везение или удачное стечение обстоятельств. Чувствуете, что занимаете чужое место и обманываете окружающих в том, кто вы. Если вы узнали здесь себя, скорее всего, у вас синдром самозванца.Новости СМИ2 Фото: по лицензии CC0 ...
2025-03-24 13:01:05
Как влияет весна на нашу жизнь?
Для многих людей весна — лучшее время года. Она олицетворяет юность. Увеличивается продолжительность дня, на деревьях появляются первые листочки, возвращаются птицы из тёплых краев. Но весна влияет не только на природу, но и на наше поведение и самочувствие. Фото: sunflair, pixabay.com Методы определения начала весны: * Астрономический.Новости ...
2025-03-24 12:01:04
3 ходьбы и 3 минуты с утра: движение лимфы ускоряется, фигура улучшается и даже память улучшаем
А вы любите ходьбу? А ведь есть большое количество простых, но полезных упражнений, которые на ней основаны, и их спокойно можно делать у себя дома, например, с утра как только вы проснулись и получать пользу. И мне с утра периодически нравится делать 3 вида ходьбы, которые не занимают много времени и сил, но при этом они стимулируют движение ...
2025-03-24 09:01:05
Благотворительная программа "Мир без слёз"
Медицинская благотворительная программа "Мир без слёз" в 2025 году охватит 15 регионов страны. ВТБ закупает необходимое оборудование для 16 детских больниц и отделений, готовит образовательные спектакли по финансовой грамотности с подарками для маленьких пациентов. Иван Афуков, главный врач больницы имени Г.Новости СМИ2 Н. Сперанского: – ...
2025-03-24 07:54:00
Красота в лучших традициях
Сегодня легко подобрать уходовую косметику и процедуру для любого типа кожи, и женщины порой выглядят моложе своих лет. А как следили за собой наши предки? На Руси особое внимание уделяли чистоте и опрятности. Женщины уже тогда заметили, что сметана, мёд и масла смягчают кожу, делают её бархатной и шелковистой.Новости СМИ2 По некоторым ...
2025-03-24 06:36:00
Как предотвратить тромбоз после 55-ти: 3 простых шага, которые спасают жизнь
После 55 лет наш организм начинает «подавать сигналы», как старая машина: где-то скрипит, где-то «лампочка мигает». Но среди всех этих проблем есть одна по-настоящему серьезная вещь, которую нельзя игнорировать. Это тромбы. Они образуются тихо, как лишние килограммы после праздников, и могут нанести смертельный удар.Новости СМИ2 Сегодня тромбоз – ...
2025-03-23 16:00:04
Прическа может омолодить женщину старше 50 лет, так и «подарить» ей лишние годы. Примеры стильных преображений
Прическа может как заметно омолодить женщину старше 50 лет, так и «подарить» ей лишние годы. Причем речь идет не только непосредственно о стрижке – хотя она должна быть грамотно выполненной и подходящей к типу лица. Важен также цвет волос – седина, конечно, может выглядеть красиво, но в большинстве случаев дама в зрелом возрасте выглядит намного ...
2025-03-23 14:00:05
Опасен ли налёт на языке, и чем его можно убрать
Если вы обнаружили у себя на языке светлый налёт, то можно говорить о том, что это не есть норма. Давайте разбираться в материале, откуда он берётся и как его убрать в домашних условиях. 1. Причины возникновения налёта на языке Первая причина - это ВОТ. / Фото: akademstom.ru Чаще всего налёт возникает, если вы курите.Новости СМИ2 А если не ...
2025-03-23 12:01:04
Раньше я его недооценила, а сейчас делаю часто: вращаем руками, чтобы подтянуть руки, складки по спине, и даже расслабить шею
На самом деле очень простое упражнение, которое знакомо большинству из нас. И как-то раньше, когда речь заходила о вращении рук я его сильно недооценивала. Но сейчас я стала часто их делать, в разных вариантах, и даже когда приходится много сидеть на стуле, так как упражнения хорошо уменьшает нагрузку и напряжение с плеч.Новости СМИ2 А ещё многие ...
2025-03-23 11:01:03
Зеленые сопли: всегда ли признак осложнений
Выделения из носа во время насморка могут быть разного цвета и консистенции. Разбираемся, насколько опасно появление зеленых соплей. Розовые выделения связаны с интраназальными кровотечениями и раздражением слизистой, черные — признак серьезной грибковой инфекции. Однако чаще всего при насморке возникают сопли зеленого оттенка.Новости СМИ2 В ...
2025-03-22 16:01:03
Норма калорий в день: как рассчитать для похудения или набора массы
По статистике, около половины пользователей Рунета следят за тем, чтобы не превышать норму калорий в день (1). Причем делают это даже те, кого устраивает текущий вес. Кому нужно изучать состав продуктов, что такое макронутриенты, какую роль они играют в снижении и наборе веса и как легко рассчитать свою личную норму калорий в день, рассказываем в ...
2025-03-22 15:01:03
Лучшие таблетки от повышенного давления: обзор
Артериальной гипертензией (АГ), или синдромом повышенного давления, в мире страдает 30–45% взрослого населения. Ученые утверждают, что уже вскоре это количество увеличится на 15–20% и достигнет почти 1,5 млрд человек (1). Редакция «Здоровье Mail» составила обзор лучших таблеток от повышенного давления.Новости СМИ2 Источник: Unsplash.com Синдром ...
2025-03-22 13:01:03