«Я плохо чувствую себя по утрам»: почему так происходит?
Есть болезни, при которых пик плохого самочувствия приходится на утренние часы. И это неудивительно, ведь человек подвержен действию самых разных биологических ритмов, в том числе и суточных. Разберем болезни, при которых утренние часы становятся для человека самыми непростыми. Источник: unsplash / freestocks А всегда ли это болезнь?Новости СМИ2 ...
2025-03-28 16:00:05
Почему не стоит говорить слово «эпилептик»
Вы не задумываетесь об этом явлении, пока сами не окажетесь в роли пациента. Если вы здоровы, то наверняка неосознанно сделаете шаг назад, услышав, как человек в очереди перед вами сообщает регистратору поликлиники про свой положительный ВИЧ-статус. Вы с любопытством слушаете историю знакомых, которые много лет ходят по врачам с ...
2025-03-28 13:00:07
Не только тройничный нерв: почему болит лицо?
Есть у терапевтов одна типичная ошибка: любую боль в лице они называют невралгией тройничного нерва. И хорошо, если направляют с этим к неврологу, который разбирается во всем разнообразии лицевых болей и помогает пациенту найти оптимальный вариант лечения. Куда хуже, если терапевт ограничивается стандартным назначением противосудорожного ...
2025-03-28 11:01:05
Женщины болеют иначе, чем мужчины: 5 фактов, которые вас удивят
В 1871 году Чарльз Дарвин писал: «Мужчина храбрее, драчливее и энергичнее женщины и обладает более изобретательным умом , по своим умственным способностям мужчина, очевидно, превосходит женщину». В этой цитате великого ученого мы видим нагромождения стереотипов и ошибочных фактов. Мистер Дарвин не был одинок в своих заблуждениях: гендерная ...
2025-03-28 09:01:03
Почему горят стопы ног
Если у вас сильно пекут стопы ног, вам это доставляет существенный дискомфорт и испробованные средства не помогают... В чем причина и что делать Причины ощущения жжения в ногах следует искать по нескольким основным направлениям: - Аллергическая реакция на предметы обихода. - Сосудистые заболевания: * варикозное расширение вен, * ВСД, * ...
2025-03-27 16:01:03
Рекомендуй MAGOMA.RU и забери новенький Mercedes
11 эффективных упражнений для улучшения мозгового кровообращения
К ухудшению мозгового кровообращения приводит малоподвижный образ жизни, недостаток физических упражнений и длительная сидячая работа, особенно, если при этом голова остается длительное время в одном и том же неизменном положении. Еще хуже, если голова постоянно остается неподвижной, будучи при этом несколько наклоненной в одну сторону.Новости ...
2025-03-27 15:01:04
Медовая вода: Что лечит и как принимать?
Медовая вода – напиток из натурального меда (30%) и теплой воды (60%), который рекомендуется пить натощак. Это настоящий эликсир бодрости, который позволяет избавиться от лишнего веса, наладить пищеварение, стабилизировать сон, а самое главное омолодить организм и укрепить иммунитет. Классический напиток состоит из двух компонентов – воды и меда, ...
2025-03-27 13:01:04
Как сохранить свое здоровье: 11 золотых советов
Чтобы сохранить зубы здоровыми, их необходимо чистить измельченной в порошок древесной золой, получаемой в результате сгорания березы. Данное средство делает зубы белоснежными и сохраняет их до глубокой старости. Совет № 1. Чтобы сохранить зубы здоровыми, их необходимо чистить измельченной в порошок древесной золой, получаемой в результате ...
2025-03-27 12:01:03
Интересные факты о недыхательных функциях дыхательной системы
Для многих является неожиданностью, что в легких не только совершается обмен газов. Они фактически являются наибольшей в организме многофункциональной железой и выполняют некоторые негазообменные функции. В легких производится очистка венозной крови от механических примесей. Исключительно важна роль емкого русла легочных сосудов в системе ...
2025-03-27 09:01:06
Астра от кашля
Астра татарская – растение, на котором базируется традиционная китайская медицина и чьи корни используются при болезнях лёгких. В славянской традиции астра – символ любви и преданности. Считалось, что подаренный цветок – это знак искренних чувств и надежды на долгие отношения. Корни растения заготавливают в конце осени, когда наземная масса ...
2025-03-27 06:48:00
Зарабатывай от 1500 руб в день! В любое время и месте!
Встать с той ноги: Упражнения для отличного начала дня
Не торопитесь открывать глаза, для начала подышите по очереди каждой ноздрей. Надо определить, какая ноздря дышит лучше Упражнения для отличного начала дня 1. Упражнение "Встать с той ноги" Не торопитесь открывать глаза, для начала подышите по очереди каждой ноздрей. Надо определить, какая ноздря дышит лучше.Новости СМИ2 Имейте в виду, что ...
2025-03-26 16:00:05
Пониженное давление: что скрывается за гипотонией
Пониженное артериальное давление определяют, если систолическое давление опускается ниже 90 мм рт. ст., а нижнее (диастолическое) - ниже 50 мм. Артериальное давление доставляет неприятности не только, когда повышается, но и когда становится низким. Много информации о своем состоянии получают именно гипертоники, а пациенты с низким ...
2025-03-26 15:00:05
Циститы: Что необходимо знать каждой женщине
Диагностировать цистит только по наличию жалоб весьма легко, однако выяснить причину цистита, особенно с длительным хроническим течением, трудно и порой невозможно. Цистит – это клинический синдром, характеризующийся частым мочеиспусканием в дневное и ночное время, позывами, болью в области мочеиспускательного канала и внизу живота.Новости ...
2025-03-26 12:00:04
Бузина красная для кожи
Бузина красная – растение, которое используется в народной медицине при псориазе. В славянской мифологии бузину называли защитным растением. Считалось, что она может отгонять злых духов и приносить удачу. У бузины красной применяют цветы, плоды, листья, ветви, а также корни растения, которые собирают ближе к концу осени.Новости СМИ2 Все части ...
2025-03-25 06:34:00
Какими бывают психотипы мужчин?
Cвойства психотипов типичны и условны. Но классификацию проводят по разным определениям, не путая психотипы с характерными признаками поведения и типы психики. У каждого психотипа, как и у человека, есть достоинства и недостатки. Для лучшего взаимопонимания в паре особенности учитывают как дополняющие друг друга условия, поэтому интерес к ...
2025-03-24 15:01:06
Зарабатывай от 1500 руб в день! В любое время и месте!
«Все это случайность»: что такое синдром самозванца и как он мешает жить?
«Я этого не достоин». Как часто вы ловите себя на этой мысли? Может, думаете об этом каждый день? Считаете, что ваши успехи — везение или удачное стечение обстоятельств. Чувствуете, что занимаете чужое место и обманываете окружающих в том, кто вы. Если вы узнали здесь себя, скорее всего, у вас синдром самозванца.Новости СМИ2 Фото: по лицензии CC0 ...
2025-03-24 13:01:05
Как влияет весна на нашу жизнь?
Для многих людей весна — лучшее время года. Она олицетворяет юность. Увеличивается продолжительность дня, на деревьях появляются первые листочки, возвращаются птицы из тёплых краев. Но весна влияет не только на природу, но и на наше поведение и самочувствие. Фото: sunflair, pixabay.com Методы определения начала весны: * Астрономический.Новости ...
2025-03-24 12:01:04
3 ходьбы и 3 минуты с утра: движение лимфы ускоряется, фигура улучшается и даже память улучшаем
А вы любите ходьбу? А ведь есть большое количество простых, но полезных упражнений, которые на ней основаны, и их спокойно можно делать у себя дома, например, с утра как только вы проснулись и получать пользу. И мне с утра периодически нравится делать 3 вида ходьбы, которые не занимают много времени и сил, но при этом они стимулируют движение ...
2025-03-24 09:01:05
Благотворительная программа "Мир без слёз"
Медицинская благотворительная программа "Мир без слёз" в 2025 году охватит 15 регионов страны. ВТБ закупает необходимое оборудование для 16 детских больниц и отделений, готовит образовательные спектакли по финансовой грамотности с подарками для маленьких пациентов. Иван Афуков, главный врач больницы имени Г.Новости СМИ2 Н. Сперанского: – ...
2025-03-24 07:54:00
Красота в лучших традициях
Сегодня легко подобрать уходовую косметику и процедуру для любого типа кожи, и женщины порой выглядят моложе своих лет. А как следили за собой наши предки? На Руси особое внимание уделяли чистоте и опрятности. Женщины уже тогда заметили, что сметана, мёд и масла смягчают кожу, делают её бархатной и шелковистой.Новости СМИ2 По некоторым ...
2025-03-24 06:36:00
Как предотвратить тромбоз после 55-ти: 3 простых шага, которые спасают жизнь
После 55 лет наш организм начинает «подавать сигналы», как старая машина: где-то скрипит, где-то «лампочка мигает». Но среди всех этих проблем есть одна по-настоящему серьезная вещь, которую нельзя игнорировать. Это тромбы. Они образуются тихо, как лишние килограммы после праздников, и могут нанести смертельный удар.Новости СМИ2 Сегодня тромбоз – ...
2025-03-23 16:00:04
Прическа может омолодить женщину старше 50 лет, так и «подарить» ей лишние годы. Примеры стильных преображений
Прическа может как заметно омолодить женщину старше 50 лет, так и «подарить» ей лишние годы. Причем речь идет не только непосредственно о стрижке – хотя она должна быть грамотно выполненной и подходящей к типу лица. Важен также цвет волос – седина, конечно, может выглядеть красиво, но в большинстве случаев дама в зрелом возрасте выглядит намного ...
2025-03-23 14:00:05
Опасен ли налёт на языке, и чем его можно убрать
Если вы обнаружили у себя на языке светлый налёт, то можно говорить о том, что это не есть норма. Давайте разбираться в материале, откуда он берётся и как его убрать в домашних условиях. 1. Причины возникновения налёта на языке Первая причина - это ВОТ. / Фото: akademstom.ru Чаще всего налёт возникает, если вы курите.Новости СМИ2 А если не ...
2025-03-23 12:01:04
Раньше я его недооценила, а сейчас делаю часто: вращаем руками, чтобы подтянуть руки, складки по спине, и даже расслабить шею
На самом деле очень простое упражнение, которое знакомо большинству из нас. И как-то раньше, когда речь заходила о вращении рук я его сильно недооценивала. Но сейчас я стала часто их делать, в разных вариантах, и даже когда приходится много сидеть на стуле, так как упражнения хорошо уменьшает нагрузку и напряжение с плеч.Новости СМИ2 А ещё многие ...
2025-03-23 11:01:03
Зеленые сопли: всегда ли признак осложнений
Выделения из носа во время насморка могут быть разного цвета и консистенции. Разбираемся, насколько опасно появление зеленых соплей. Розовые выделения связаны с интраназальными кровотечениями и раздражением слизистой, черные — признак серьезной грибковой инфекции. Однако чаще всего при насморке возникают сопли зеленого оттенка.Новости СМИ2 В ...
2025-03-22 16:01:03
Норма калорий в день: как рассчитать для похудения или набора массы
По статистике, около половины пользователей Рунета следят за тем, чтобы не превышать норму калорий в день (1). Причем делают это даже те, кого устраивает текущий вес. Кому нужно изучать состав продуктов, что такое макронутриенты, какую роль они играют в снижении и наборе веса и как легко рассчитать свою личную норму калорий в день, рассказываем в ...
2025-03-22 15:01:03
Лучшие таблетки от повышенного давления: обзор
Артериальной гипертензией (АГ), или синдромом повышенного давления, в мире страдает 30–45% взрослого населения. Ученые утверждают, что уже вскоре это количество увеличится на 15–20% и достигнет почти 1,5 млрд человек (1). Редакция «Здоровье Mail» составила обзор лучших таблеток от повышенного давления.Новости СМИ2 Источник: Unsplash.com Синдром ...
2025-03-22 13:01:03
Что такое пажитник, кому он необходим и как его правильно есть
Разбираемся. Источник: Freepik.com/CC0 Пажитник — это ароматная специя, известная также под названиями фенугрек, шамбала и хельба. Он широко используется в кулинарии Востока, Индии и Средиземноморья, придавая блюдам насыщенный ореховый вкус с легкой горчинкой. Но, кроме того, пажитник обладает целым рядом полезных свойств, из-за которых его стоит ...
2025-03-22 12:01:03
5 главных вопросов о поллинозе
Причины, симптомы, лечение Источник: Unsplash.com/CC 0 Если весной, летом или осенью вы без конца чихаете, у вас постоянно заложен нос, болит голова, слезятся и чешутся глаза, то, скорее всего, у вас поллиноз или, по-другому, сенная лихорадка, то есть сезонная аллергия на пыльцу растений. Впрочем, с сеном, как и с лихорадкой, это мучительное ...
2025-03-22 11:01:04
Что делать, если вы боитесь заболеть раком: канцерофобия и способы справиться с ней
Иногда боязнь заболеть раком превращается в навязчивое состояние и начинает мешать жить. О том, почему мы боимся онкологии и как можем себе помочь, разобрались с онкопсихологом. Источник: Freepik.com/CC0 По данным исследования Благотворительного фонда Константина Хабенского и компании Online Market Intelligence, 56% россиян боятся онкологических ...
2025-03-22 09:00:04
Это простое упражнение улучшит работу внутренних органов
Само упражнение достаточно просто и легко для изучения. Его может освоить всякий, кто в состоянии сидеть. «Раскачивание моря» – это упражнение по самомассажу. Если научиться ему должным образом, оно окажется надёжным лечебным средством при многих заболеваниях, включая бессонницу и нарушения в работе желудка и кишечника.Новости СМИ2 ...
2025-03-21 16:01:04
Гигрома кисти: что это такое, симптомы и лечение натуральными средствами
Гигромой называют кистозное образование синовиальной сумки, которое имеет слизисто-серозное содержимое вязкой консистенции. Она относится к доброкачественным опухолям. Четко объяснить, отчего возникает данное заболевание, медицина не может. Основными причинами развития кистозной гигромы можно назвать: * систематическую физическую нагрузку; ...
2025-03-21 15:01:05
Простой метод, который поможет отказаться от курения
Когда человек бросает курить, он испытывает достаточно сильный стресс, становится очень раздражительным, это замечают близкие люди, друзья, даже сотрудники на работе Известно, что на ладонях, ступнях, ушных раковинах человека располагается бесчисленное множество рефлекторных точек, при надавливании на которые активизируются определенные ...
2025-03-21 13:00:07
Дофамин: все, что нужно знать про гормон счастья
Давайте без мифов посмотрим на дофамин : что это такое, как работает, как повысить его уровень и нужно ли. Сегодня все слышали про гормон счастья дофамин, но по совместительству он является еще и нейромедиатором. Продуцируется в коре надпочечников и в почках, практически не проникает в подкорку мозга, предшественник адреналина и ...
2025-03-21 12:00:05
Признаки нарушения работы почек
Есть несколько причин, провоцирующих нарушение работы почек и важно научиться замечать симптомы, указывающие на наличие проблем с этими жизненно важными органами. Своевременно начатое лечение позволит избежать серьезных осложнений. Вам необходимо задуматься о визите к врачу, если обнаружите у себя сразу несколько симптомов из ...
2025-03-21 11:01:05
Как улучшить баланс и координацию: советы для старшего возраста
С возрастом многие люди сталкиваются с нарушением равновесия и координации. Это может быть вызвано ослаблением мышц, снижением подвижности суставов или нарушением работы вестибулярного аппарата. Однако регулярные упражнения и полезные привычки помогут улучшить баланс, снизить риск падений и повысить уверенность в движениях.Новости СМИ2 В этой ...
2025-03-20 16:01:03
Советская медицина — великое достижение человечества или ужас ужасный
Меня тут спросили, хорошая была медицина в СССР или плохая? Перефразируя, можно вспомнить: «Ты за кого, за белых или за красных?» Находясь уже много лет на самых разных платформах, я не раз писал о советской медицине правду. И всегда находились недовольные. Если пишешь что-то хорошее, то обязательно набегают ненавистники и начинают ругать ее на ...
2025-03-20 15:00:06
Сассапариль от артрита
Шаманы племён из бассейна реки Амазонки использовали корни смилакса, или сассапарили, для лечения различных болезней кожи, начиная от псориаза и заканчивая проказой. Одно из поверий гласит, что это растение может приносить удачу и защищать от злых духов. В некоторых культурах сассапариль используется в ритуалах для привлечения любви и ...
2025-03-20 06:42:00
6 вопросов о пользе пиявок
Гирудину – ферменту медицинской пиявки — приписывают необыкновенные исцеляющие свойства. А гирудотерапии – способность излечивать от многих проблем, перед которыми бессильна современная медицина. Если познакомиться поближе с этими животными-целителями, свои предубеждения легко преодолеть, утверждают те, кто решился попробовать гирудотерапию на ...
2025-03-19 16:01:04
Янтарная кислота: недорогое натуральное средство, которое исцеляет и омолаживает весь организм
Вот что пишет о янтарной кислоте известный натуропат Анатолий Маловичко в книге «Рак. Спасение есть!»: Янтарная кислота в короткие сроки способна давать организму «сверхсилу», «сверхэнергию», что особенно хорошо для организма, измотанного большими физическими нагрузками и постоянными стрессами. В основном янтарную кислоту добывают из ...
2025-03-19 15:00:06
Откажитесь от двух продуктов, чтобы продлить жизнь: совет легендарного кардиохирурга Дебейки
Если мы все чего-то и желаем, так это больше времени - больше лет проводить с любимыми, больше энергии для осуществления своих мечтаний и больше здоровья, чтобы наслаждаться каждым мгновением. Хотя мы не можем остановить ход часов, мы можем замедлить его. И иногда самые простые изменения могут иметь огромное значение.Новости СМИ2 Доктор Майкл ...
2025-03-19 13:01:04
Йодная сетка: как, кому и зачем
Интерес к йоду как лекарству возник в XIX веке: использовались его антисептические свойства при обработке травм и ран. Но от применения йода в ингаляционном виде и внутрь появлялись негативные последствия, вплоть до некроза легочной ткани. Йод надолго был забыт, и медицина вернулась к нему в двадцатом столетии как к антисептику в виде водных или ...
2025-03-19 12:01:03
Улучшим зрение. Гимнастика Шишонина для тех, кто работает за компьютером
Это очень распространенная проблема у тех, кто работает за компьютером: к концу дня зрение ощутимо ухудшается. Предметы расплываются, взгляд не получается сфокусировать. Доктор Александр Шишонин, специалист по реабилитации, рассказал о том, как восстановить зрение, ухудшившееся к концу рабочего дня: — Многие не знают, что на самом деле мы видим ...
2025-03-19 11:01:04
Чистое лицо. Врач Карамова развеяла 8 мифов о лечении заболеваний кожи
Вокруг дерматологических заболеваний существует множество мифов, которые мешают правильному лечению и уходу за кожей. Разобраться с самими распространенными из них aif.ru помогла врач-дерматовенеролог, кандидат медицинских наук Анна Карамова. Акне, розацеа и гиперпигментация — три самые частые дерматологические проблемы, которые встречаются ...
2025-03-19 09:01:03
Не напрягаться! Врач Зимина рассказала, когда зарядка для глаз опасна
В новостях сообщается, что при глаукоме вредна и даже опасна зарядка для глаз. Но так ли это? Гимнастику для глаз часто рекомендуют тем, кто испытывает повышенную нагрузку на зрение или хочет поддерживать здоровье глаз. К ним, в первую очередь, относятся люди, работающие за компьютером. Известно, что длительное пребывание за монитором вызывает ...
2025-03-18 16:01:05
Ешьте суп и чайную ложку масла – будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского доктора
Япония – страна контрастов: древние традиции сочетаются с передовыми технологиями, шумные города соседствуют с безмятежной природой, а их подход к здоровью и долголетию поистине замечателен. Неудивительно, что Япония неизменно занимает первое место в мире по продолжительности жизни, составляя в среднем 84,3 года.Новости СМИ2 Но долгожительство - ...
2025-03-18 13:01:06
Умирать труднее, чем кажется: откровения Нобелевского лауреата Габриэля Маркеса
Есть писатели, а есть и рассказчики, которые вплетают в свои слова саму суть жизни. Габриэль Гарсия Маркес, колумбийский маэстро «магического реализма», был одной из тех редких душ, которые не просто писали истории – он рисовал целые вселенные своим пером. Его слова были не просто чернилами на бумаге; они были живыми, дышащими и пульсирующими в ...
2025-03-18 11:00:06
Каким должен быть пульс у взрослого человека?
Об этом мы спросили кардиолога О том, какой пульс считается нормальным, как меняется пульс с возрастом и как рассчитывается максимально допустимый пульс при занятиях спортом, порталу Vokrugsveta.ru рассказала Елена Петровна Голикова, врач функциональной диагностики, кардиолог, кандидат медицинских наук, ведущий специалист сети клиник ...
2025-03-18 09:01:09
Василёк от пиелонефрита
Василёк синий, или василёк луговой, – цветок, который традиционно используют для украшения травяных чаёв, дабы повысить их целебную силу и насытить напиток красивым синим пигментом. Легенда гласит, что васильки были любимыми цветами богини Афродиты. По преданию, каждый вечер она окутывала себя голубыми лепестками, чтобы привлечь внимание ...
2025-03-18 06:30:00
Кто придумал туалетную бумагу?
Ее изобрели китайцы, а усовершенствовали англичане и американцы Первые сведения об использовании бумаги в качестве туалетной принадлежности относятся к стране, в которой была изобретена собственно бумага, — к Китаю. Самые ранние известные упоминания о ней датируются VI веком: придворный ученый Янь Чжитуй предостерегал от использования в туалетных ...
2025-03-17 16:00:05