Ортопедические стельки играют важную роль в профилактике и лечении деформаций стопы. Однако вопреки популярному мнению, они необходимы далеко не всем. Как понять, что вам действительно пора задуматься об их покупке, aif.ru рассказал Дмитрий Симкин, врач-остеопат, руководитель клиники остеопатии.
Плоскостопие: продольное и поперечное
Во-первых, показаниями к ношению стелек должно стать продольное или поперечное плоскостопие в тех случаях, когда оно носит первичный характер.Новости СМИ2
Продольное плоскостопие формируется, когда из-за уплощения продольного свода стопа теряет естественный изгиб и увеличивается площадь соприкосновения с землей. В этом случае стельки помогут остановить прогрессирование, уменьшить боли в стопах и усталость в ногах. При поперечном плоскостопии уплощение затрагивает поперечный свод: передняя часть стопы распластывается, расширяется, а пальцы начинают искривляться. Типичным осложнением при этом становится вальгусная деформация большого пальца (hallux valgus), когда у его основания образуется «косточка». Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии позволяют снизить давление на переднюю часть стопы, поддержать ее правильную форму и замедлить прогрессирование деформации.
Вторичное плоскостопие: когда стельки будут бесполезны
Стоит отметить, что как продольное, так и поперечное плоскостопие чаще всего носит вторичный характер и развивается на фоне различных нарушений баланса тела. Например, в результате травмы основания черепа или натяжения фасциальной ткани в области брюшной полости или грудной клетки. В этом случае все тело словно «тянет» вперед и вниз, при этом увеличивается нагрузка на стопы, они начинают постепенно уплощаться и заваливаться внутрь. Лечение вторичного плоскостопия начинают не с самих стоп, а с поиска реальной причины деформации. В этом может помочь квалифицированный остеопат. Терапия включает в себя как остеопатические сеансы, так и лечебную гимнастику, работу над осанкой. Исправить ситуацию просто ношением ортопедических стелек не получится. Они потребуются уже позже, когда будет устранена первопричина плоскостопия.