Очень часто в разговоре от человека можно почувствовать негатив, а вот "сбежать" так сказать не получается, ну либо вы понимаете, что вам жалуются и тянут из вас энергию, а сделать вы ничего не можете, ну или сразу не получается сообразить, что можно сделать - и тогда на помощь к нам приходят жесты и руки, мы складываем руки в определенные позы подсознательно, но именно они помогают нам отвлечься от ситуации и сохранять жизненную энергию, ведь её утечка не всегда хорошо сказывается на здоровье физического тела, и могут появляться или обострятся определённые проблемы, поэтому давайте посмотрим, какие жесты нас могут защищать от чужого негатива и сохранять здоровье - мы все их знаем.
Не буду долго заострять внимание на том, что такое жизненная энергия, как она влияет на здоровье и красоту - скажу одно, её важно защищать и уходить от негатива людей (особенно эмпатичным людям, которые чувствуют настрой собеседника), поэтому давайте сохранять своё здоровье при помощи рук:
* Скрещивайте рук - это самое простое, что вы можете делать. Интуитивно мы так делаем, когда нам не комфортно в обстановке, либо мы хотим защититься от человека, и вот именно такие позы позволяют "уходить в свои размышления", не зацикливаясь на том, что вам говорит человек, при это соответственно не происходит утечек жизненной энергии, а вы чувствуете себя здоровым и активным
*
кукиш - да-да, простой кукиш, который все знают с детства, есть самый простой вариант, который мы все знаем, а есть Кашьяпа - мудра (её ещё называют правильный кукиш :) Она защищает насс от негативно настроенных людей, помогает взять себя в руки, унять стресс, а также подходит она в конфликтных ситуациях. Она имеет несколько иной вид, где большой палец располагается меж средним и безымянным, руки на коленях, ладонями вверх, я иногда делаю данную мудру одной рукой, а другой прикрываю, чтобы не видно было человеку, с которым я разговариваю